Grundlagenseminar Wertschätzende Kommunikation
- Sie möchten Konflikte und Störungen offen ansprechen, ohne dass dadurch die Beziehung zur anderen Person darunter leidet?
- Sie wollen, mit dem was Sie sagen, von anderen verstanden werden und Unterstützung für Ihre Anliegen erhalten?
- Sie wünschen sich aufrichtige und vertrauensvolle Beziehungen, die von gegenseitiger Wertschätzung und Kooperationsbereitschaft geprägt sind?
In diesem Seminar erfahren Sie praxisorientiert alle Grundlagen der Wertschätzenden Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Sie lernen, eine Haltung einzunehmen und eine Sprache zu sprechen, durch die Sie im Kontakt mit sich und Ihrem Gegenüber bleiben. Dadurch gelingt es Ihnen, herauszufinden was Ihnen und anderen in einer Situation wichtig ist und dieses klar und wertschätzend auszudrücken.
Im Seminarpreis inbegriffen ist ein Skript, sowie eine digitale Dokumentation, der im Seminar erarbeiteten Inhalte.
An wen richtet sich dieses Seminar?
- sich selbst und andere besser verstehen wollen
- sich klarer ausdrücken und damit die Chance erhöhen wollen, das zu bekommen, was sie wirklich möchten
- in Konfliktsituation ruhiger bleiben wollen und gerne Schwierigkeiten ansprechen möchten ohne damit die Beziehung zu gefährden
- dazu beitragen wollen, dass ihre Beziehungen von gegenseitiger Aufrichtigkeit und Wertschätzung geprägt sind
- noch keine Erfahrung in Wertschätzender Kommunikation haben oder ihre Erfahrungen auffrischen wollen
Was ist Ihr Nutzen von diesem Seminar?
- finden Sie kraftvolle und gleichzeitig wertschätzende Formulierungen um sich für ihre eigenen Anliegen einzusetzen
- verstehen Sie besser, was Ihnen und anderen wirklich wichtig ist – Sie erkennen die eigentlichen Interessen und Bedürfnisse hinter den Vorwürfen ihres Gegenübers
- haben Sie eine größere Klarheit darüber, worum es in Konflikten tatsächlich geht – was es ihnen leichter macht, sich konstruktiv zu verhalten
- können Sie auch in schwierigen Situationen leichter eine wertschätzende Haltung bewahren – Sie bleiben in Kontakt mit ihrem Gegenüber
- gelingt es Ihnen besser, sich so zu verhalten, dass andere eine höhere Bereitschaft haben, Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele zu unterstützen
- können Sie achtsamer mit sich selbst und anderen umzugehen
Welche Inhalte werden im Seminar behandelt?
- Grundhaltung und Ziel der Gewaltfreien Kommunikation
- Das 4-Schritte-Modell
- Wahrnehmung, interpretationsfrei benennen
- Gefühle erkennen und ausdrücken
- Bedürfnisse, der Kern von Konflikten
- Erfolgversprechende Bitten formulieren
- Die 4 Formen des Zuhörens
- Aufrichtigkeits-Prozess
- Empathie-Prozess
- Selbstempathie-Prozess
- Ärger-Modell und Prozess
Welche Methoden kommen zum Einsatz?
- Theorie-Inputs, fundiert auf den Punkt gebracht
- Anschauliche Visualisierungen, die komplexe Zusammenhänge einfach erklären
- Viele praktische Kleingruppen- und Partnerübungen um das Erlernte auszuprobieren und zu festigen
- Arbeit an konkreten Fällen aus Ihrem Alltag, unterstützt durch den Trainer
- Persönliches Feedback in Kleingruppen und Plenum um den Lernprozess zu unterstützen
- Einzelarbeit und Selbstreflexion
Zu Beginn des Seminars erhalten Sie außerdem ein Skript mit den kompletten Seminarunterlagen. Darin finden Sie alle behandelten Inhalte, sowie Übungen zu den eigenen Beispielen. Zusätzlich erhalten Sie im Anschluss an das Seminar ein digitales Fotoprotokoll mit allen erarbeiteten Ergebnissen. So haben Sie auch nach dem Seminar die Möglichkeit, jederzeit Nachzulesen und sich das Gelernte in Erinnerung zu rufen.
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| Termin | Veranstaltungsort | Weitere Informationen | Preis privat | Preis Firmen 1 |
|---|---|---|---|---|
| Herbst 2024 | Schleißheimerstr. 104 80797 München |
Getränke & Snacks: Wasser, Kaffee und Obst sind im Preis inbegriffen |
279 € |
449 € |
1) Wenn Ihre Firma die Kosten der Veranstaltung übernimmt und Sie eine Rechnung mit Firmenanschrift wünschen.
Alle Preise inkl. MwSt.
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